DKKK-Debicki Klub Kyokushin Karate
 
Linki do stron Powrot do strony powitalnej Informacje o klubie i aktualnosci  
Powrot do strony powitalnej Gdzie i kiedy trenujemy  
Filmiki Powrot do strony powitalnej Historyczne wydarzenia i osiagniecia zawodnikow
Powrot do strony powitalnej Dlaczego dzieci powinny cwiczyc KARATE
To co powinienes wiedziec o KYOKUSHIN Powrot do strony powitalnej Co o nas pisza i mowia
To co powinienes wiedziec o KYOKUSHIN Powrot do strony powitalnej Fotki klubowe  
Powrot do strony powitalnej  

Treningi odbywają się w czterech grupach
 

Dwie grupy do lat 14

ćwiczenia ogólnorozwojowe, gry i zabawy, nawiązywanie do technik karate, kata, bezpieczna forma walki bezkontaktowej Klicker.
 

Grupa początkująca

kształcenie cech motorycznych (siła, wytrzymałość, szybkość, gibkość), proste techniki karate, samoobrona, wprowadzenie do walki w pełnym kontakcie.

 

Grupa zaawansowana

doskonalenie technik karate, kata, walka: kumite, kombat - z jednym i wieloma przeciwnikami, walka w parterze, z uzbrojonym przeciwnikiem, walka w wodzie
 
TRENINGI-MENU


Dom Sportu w Dębicy ul. Sportowa 26
dzieci do lat 14
poniedziałek i środa godz. 17.00- 18.30

Mlodzież i dorośli
poniedziałek środa i piątek godz. 18.30-20.00



Uczniowski Klub Sportowy w Pilźnie
 Liceum Ogólnokształcące w Pilźnie
treningi we wtorki i czwartki o godz. 16:30


Uczniowski Klub Kyokushin Karate w Brzostku
 Szkoła Podstawowa w Brzostku
wtorki i czwartki godz. 17:30-18:30 -dzieci
wtorki i czwartki godz. 18:30-20:00 -dorośli
tel.kontaktowy 0 510 179 193

 
stopka

WEBMaster :CAYAK        Pytania i sprawy techniczne:        Tel.: 600 920 221 e-mail:cayak0000@gmail.com